Vamos juntas durante 7 dias de práticas rápidas, fortalecer o corpo e melhorar a flexibilidade
Serão poucos minutos por dia para colocar atividade física na sua rotina e transformar a relação com seu corpo
No “Desafio 7 dias Força e Flexibilidade” eu vou segurar na sua mão e te guiar em aulas práticas para você introduzir na sua rotina diária e transformar a relação com seu corpo.
Você terá acesso por 1 ano ao desafio podendo repeti-lo quantas vezes quiser!
- Treine no melhor horário para você.
- Serão 30 minutos de treino por dia;
- Treino que cabe na sua rotina;
Não fique de fora!
Entenda agora quais os benefícios de desenvolver força e flexibilidade
Alguns minutos por dia de atividade física fortalecem seu corpo e melhoram a flexibilidade, trazendo inúmeros benefícios para sua vida:
- Prevenção de lesões;
- Aprimoramento do equilíbrio e da coordenação;
- Aumento da resistência muscular;
- Aceleração da recuperação muscular;
- Benefícios mentais;
- Melhora da circulação sanguínea;
- Melhora do desempenho físico;
- Redução de dores;
- Aumento da mobilidade;
- Melhora da postura.
Valor Total:
R$ 197,00
Por apenas: 12x de
R$9,68
ou R$97,00 à vista
As vagas são limitadas e não sabemos quando teremos uma nova oportunidade como essa
Garantia de 7 dias
Nós temos uma garantia de 7 dias. Após a sua compra, dentro desse prazo de 7 dias, se você não quiser mais continuar o curso, você pode solicitar reembolso direto na Hotmart sem explicações e nem complicação, RISCO ZERO.
Prazer, Babbi Kimura!
Sou a Babbi Kimura, apaixonada por ensinar e encontrar meios para que o aprendizado se torne possível, leve e divertido. A minha paixão pelo esporte e pelo potencial infinito do corpo humano me levaram a estudar Fisioterapia e me tornar Professora de Movimento.
Nesses quase 20 anos de experiências com Ginástica Olimpica e Acrobática, Capoeira, Circo, Pilates, Yoga e Acroyoga, adquiri uma bagagem de conhecimento que me fez compreender diversos padrões físicos e mentais, ensinando além de movimento e ativando sua total capacidade e confiança em si mesmo.
Aprendi que cada corpo tem suas particularidades, histórias, memórias e emoções, mas que com um método eficaz, paciência e persistência tudo é possível
para todos.