Descubra como sair do zero e conquistar a invertida de forma leve e segura, mesmo que você nunca tenha ficado de cabeça para baixo na vida!
+ de 1000 mulheres já estão vendo a vida por um novo ponto de vista!
“TODA CONQUISTA DE INVERTIDA COMEÇA COM A MENTALIDADE CERTA!”
Se hoje você:
- Morre de medo de cair e se machucar nas invertidas
- Já tentou fazer sozinha e desistiu porque “parecia impossível”
- Acredita que “não tem mais idade” para aprender coisas novas
- Acha que precisaria de um “corpo flexível” ou “super força” para conseguir
- Tenta seguir vídeos do YouTube mas sempre se sente insegura e perdida
Saiba que você não precisa ser jovem ou ter um corpo super forte…
Você só precisa de uma mãozinha para te direcionar para esse caminho e te fazer pensar “Uau, isso é possível pra mim!”
Veja o caminho que vamos percorrer juntas:
MÓDULO 1 – Corpo Consciente: sua base de segurança
- Os 4 pilares da segurança corporal para invertidas (punhos, core e mobilidade de ombros)
- Respiração, presença e intenção antes da prática
- Força gentil (para ativar core, punhos e ombros sem sobrecarga)
- Mobilidade amorosa de coluna e quadril
🗂️ Checklist “Você está pronta pra começar”
MÓDULO 2 – Seu Corpo já é capaz
- Entendendo o Medo e como transformá-lo
- O medo de cair e a coragem de se permitir
- Meditação guiada: “Sou mais forte do que imagino”
- Aula reflexiva: Como parar de se comparar e começar a se acolher
- Bônus – Diário da Coragem (reflexões + pequenas vitórias)
- Bônus – Cartas de afirmação positiva
📄 Cartas de afirmação positiva
MÓDULO 3 – Conquiste a Invertida
- Primeira invertida sobre a cabeça - macaquinho
- Primeiro equilíbrio sobre as mãos - corvo
- Primeira parada de mão - L e F na parede
🎁 Desafio “Dias de Conquistas”
MÓDULO 4 – Organize sua Rotina
- Como criar uma rotina de treino realista
- Como usar o planner e os lembretes positivos
- Como usar o calendário da consistência
- Próximos passos
📅 Calendário da Consistência
Quanto você precisa investir para ter acesso ao método Invertida do Zero?
Aprender invertidas presencialmente custa cerca de R$150 por aula.
Para dominar a base, você levaria cerca de 16 aulas (é exatamente isso que você vai ter acesso)
Você gastaria mais de R$2.400
O Invertida do Zero entrega todo esse conteúdo estruturado por uma fração desse valor.
Por isso, no lançamento do Invertida do Zero, tudo isso poderia facilmente custar R$497…
Mas eu quero tornar isso acessível para TODAS as mulheres que querem iniciar nas invertidas!
OFERTA EXCLUSIVA E POR TEMPO LIMITADO!
De R$497,00
Por apenas
R$97,00
ou em 12x de R$10,03 no cartão!
ATENÇÃO:
Esse valor promocional é válido apenas para as primeiras 100 alunas!
Vagas disponíveis: 15 (restam poucas!)
Sabe por que tantas mulheres desistem das invertidas antes mesmo de começar?
👇 Por que tentam aprender assim:
❌ Método Tradicional
- Tentam fazer uma postura completa
- Não constroem as bases necessárias
- O que fica é a frustração
- Não sabem como transformar os medos
✅ Método Invertida do Zero
- Quebra o caminho em etapas
- Explora as ferramentas do seu corpo
- Respeita o seu ritmo
- Te ajuda a transformar os medos e os bloqueios mentais
É como construir uma casa: tijolinho por tijolinho…
O QUE AS MINHAS ALUNAS ESTÃO DIZENDO?
Dona Mônica
Miriam
Luciana
AGORA VOCÊ TAMBÉM PODE COMEÇAR A VER O MUNDO POR UM NOVO PONTO DE VISTA
RISCO ZERO: OU VOCÊ AMA, OU SEU DINHEIRO DE VOLTA!
Para tirar qualquer dúvida sobre o método, você tem 07 dias de garantia incondicional.
Isso significa, de forma objetiva:
- Você pode acessar todos os módulos, aulas, exercícios e bônus.
- Pode entrar no grupo, usar os materiais e testar o método completo.
- Não precisa justificar nada se decidir cancelar.
- Dentro do prazo, basta enviar uma mensagem e 100% do valor é reembolsado.
Simples, transparente e sem burocracia:
ou o método funciona para você, ou seu dinheiro volta integralmente.
Prazer, Babbi Kimura
Nesses quase 20 anos de experiências com Ginástica Olímpica e Acrobática, Capoeira, Circo, Pilates, Yoga e Acroyoga, adquiri uma bagagem de conhecimento que me fez compreender diversos padrões físicos e mentais, ensinando além do movimento e ativando sua total capacidade e confiança em si mesma.
Aprendi que cada corpo tem suas particularidades, histórias, memórias e emoções, mas que com um método eficaz, paciência e persistência tudo é possível para todos.
Perguntas Frequentes
O curso é online ou presencial?
O Invertida do Zero é 100% online. Você pode assistir de onde quiser e repetir as aulas quantas vezes for necessário.
As aulas são ao vivo ou gravadas?
O conteúdo principal é gravado, para você treinar no seu ritmo.
A vantagem é clara: você pode pausar, repetir e ajustar no seu tempo.
Por quanto tempo terei acesso ao curso?
O seu acesso ao Invertida do Zero é de 6 meses. É tempo mais do que suficiente pra você assistir quantas vezes quiser e conquistar suas primeiras invertidas!
Preciso ter força, flexibilidade ou experiência?
Não. O método foi criado exatamente para quem está começando do zero.
Os exercícios são progressivos e não exigem nenhum pré-requisito físico.
Tenho medo de cair. Esse método é seguro?
Sim. Todo o programa foi construído com foco em segurança e confiança.
Você aprende primeiro as bases e só então evolui para as invertidas — sempre com apoio da parede e técnicas que reduzem qualquer risco.
Tenho limitações físicas (hérnia de disco, artrose, tendinite). Posso praticar?
Pode praticar!
O método é progressivo e te ensina a escutar seu corpo, sempre respeitando seus limites!
Você ainda terá acesso ao grupo de alunos e pode sempre tirar suas dúvidas com a própria professora. Não deixe se limitar por um diagnóstico. Seu corpo foi feito para se mover e conquistar posturas incríveis.
Quanto tempo preciso dedicar por dia?
10 a 20 minutos são suficientes.
O método foi desenhado para caber na rotina de quem trabalha, estuda e tem pouco tempo disponível.
Em quanto tempo vou conseguir minha primeira invertida?
O tempo varia conforme consistência e ponto de partida.
A maioria das alunas inicia suas primeiras invertidas entre 2 e 6 semanas, seguindo as etapas à risca.
Preciso de equipamentos?
Não. Você só precisa de:
– um espaço de parede,
– um tapetinho (opcional).
Nada além disso.
E se eu não acompanhar o ritmo?
Não existe “ficar pra trás”.
As aulas são curtas, objetivas e 100% adaptáveis.
Você avança no seu próprio tempo.
Nunca pratiquei nada parecido. Esse curso não é avançado demais?
Não. O programa foi criado para mulheres comuns, sem experiência prévia em yoga, ginástica ou acrobacias.
Tudo começa do ZERO real, sem exigir força inicial.
Como funciona a garantia?
Você tem 07 dias para testar tudo sem risco: aulas, bônus e materiais.
Se não gostar, basta pedir reembolso e 100% do valor é devolvido — sem justificativa.
Como faço para me inscrever?
Clique no botão abaixo, escolha a forma de pagamento e pronto: seu acesso chega na hora.
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